Индивидуална работа
Консултации с Марина Банчева
Функционален и цялостен подход към женското здраве,
базиран на изследвания, хранене и начин на живот.
В работата си използвам принципите на функционалната медицина — подход, който разглежда организма като свързана система, а не отделни симптоми или диагнози.
Разглеждаме факторите, които влияят на здравето ти в дълбочина: хранене, кръвна захар, стрес, сън, ежедневни навици, симптоми, лабораторни показатели и историята зад тях.
Целта е да разберем какво стои в основата на проблема и да изградим ясен, персонализиран план за действие, съобразен с твоето ежедневие и цели.
Как протича процесът:
Подробен въпросник
Попълваш детайлен въпросник, чрез който се запознавам с:
- • медицинска история
- • симптоми и диагнози
- • хранене
- • сън
- • нива на стрес
- • менструален цикъл
- • добавки
- • ежедневни навици
Така получавам по-пълна картина и мога да изградя подход, съобразен конкретно с теб.
Преглед на изследвания
Изпращаш наличните си изследвания.
Ако имаш скорошни резултати — използваме тях.
Ако липсват важни показатели, насочвам само към изследванията, които биха дали полезна информация за твоя случай.
Персонален 3-месечен протокол
След като прегледам въпросника и изследванията, изготвям индивидуален план, който включва:
- • хранителна стратегия
- • препоръки за добавки
- • сън и възстановяване
- • движение
- • управление на стреса
- • ежедневни навици
- • конкретни следващи стъпки
Среща онлайн или на живо
Обсъждаме резултатите, протокола и стратегията за следващите месеци.
След консултацията — 3 месеца подкрепа
Поддържаме връзка и при необходимост адаптираме плана според начина, по който реагира тялото ти.
Защото здравето се променя постепенно и често изисква корекции по пътя.
Подходящо за:
Жени, които искат да разберат защо се появяват симптомите им и търсят функционален, персонализиран подход към здравето.
Запиши се за консултация
Попълни полетата по-долу и ще се свържа с теб в рамките на 24 часа.