Индивидуална работа

Консултации с Марина Банчева

Функционален и цялостен подход към женското здраве, базиран на изследвания, хранене и начин на живот.

В работата си използвам принципите на функционалната медицина — подход, който разглежда организма като свързана система, а не отделни симптоми или диагнози.

Разглеждаме факторите, които влияят на здравето ти в дълбочина: хранене, кръвна захар, стрес, сън, ежедневни навици, симптоми, лабораторни показатели и историята зад тях.

Целта е да разберем какво стои в основата на проблема и да изградим ясен, персонализиран план за действие, съобразен с твоето ежедневие и цели.

Как протича процесът:

1

Подробен въпросник

Попълваш детайлен въпросник, чрез който се запознавам с:

  • медицинска история
  • симптоми и диагнози
  • хранене
  • сън
  • нива на стрес
  • менструален цикъл
  • добавки
  • ежедневни навици

Така получавам по-пълна картина и мога да изградя подход, съобразен конкретно с теб.

2

Преглед на изследвания

Изпращаш наличните си изследвания.

Ако имаш скорошни резултати — използваме тях.

Ако липсват важни показатели, насочвам само към изследванията, които биха дали полезна информация за твоя случай.

3

Персонален 3-месечен протокол

След като прегледам въпросника и изследванията, изготвям индивидуален план, който включва:

  • хранителна стратегия
  • препоръки за добавки
  • сън и възстановяване
  • движение
  • управление на стреса
  • ежедневни навици
  • конкретни следващи стъпки
4

Среща онлайн или на живо

Обсъждаме резултатите, протокола и стратегията за следващите месеци.

След консултацията — 3 месеца подкрепа

Поддържаме връзка и при необходимост адаптираме плана според начина, по който реагира тялото ти.

Защото здравето се променя постепенно и често изисква корекции по пътя.

Подходящо за:

Жени, които искат да разберат защо се появяват симптомите им и търсят функционален, персонализиран подход към здравето.

Запиши се за консултация

Попълни полетата по-долу и ще се свържа с теб в рамките на 24 часа.